Армрестлинг — это вид единоборств «бой двух спортсменов один на один».
Две спортсменки или два спортсмена борются стоя за специальным столом. Локти спортсменов упираются в подушки. Побеждает тот, кто первым дотянет руку (кисть) соперника к подушке.
Пилатес – это не только комплекс физических упражнений, в нем содержится еще и определенная концепция, состоящая из шести принципов: • Концентрация. При […]
Йо́га — это совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения комфортного […]
Crossfit – это круговая тренировка с выполнением нескольких упражнений одно за одним. С отдыхом в 1-3 минуты или без него. В кроссфит-тренировке […]